Uteträning drop in

För dig som bor i Järvastaden finns det möjligheten att träna med oss utomhus varje tisdag!

Vi använder oss av TRX band, battlerope, slamballs, medicinboll, kettlebells, gummiband och hantlar för att köra både styrka och kondition under 45 minuter.

Ta med en filt/matta eller handduk som du kan ligga/sitta på.
Vi träffas vid Jaktvillan.

Det blir roligt, svettigt och så utmanande du själv gör det till!

Klicka här för att gå med i vår facebookgrupp för uteträning i Järvastaden. Här hittar du all information kring våra uteträningar.

Välkomna!