Om du inte vill gå en hel kurs eller vill komplettera din kurs med extra pass, erbjuder vi flexibla drop-in pass.
Du bokar enkelt din plats i vår bokningsportal inför varje tillfälle. Varje pass varar i 45 minuter.
Du kan välja att betala per pass, köpa års, halvårs eller 3-månaderskort eller klippkort.
Årskort Ta del av alla våra drop-in pass under ett helt år.
Du erhåller även 10% rabatt på våra PT Small Group kurser. Pris: 5 000 kr
Halvårskort (6 månader) Ta del av alla drop-in pass under 6 månader. Pris: 3 000 kr
Tre månaders kort Ta del av alla drop-in pass under 3 månader. Pris: 2 000 kr
Klippkort 10 ggr Gäller på alla våra drop-in pass. Pris 2 000 kr
Klippkort UTE 10 ggr Gäller på alla våra drop-in pass utomhus. Pris: 1 400 kr Alla kort köper du på plats eller genom att maila oss på info@pstraning.se så skickar vi en faktura Under sport och påsklov erbjuder vi ett mindre antal drop in pass. Vi publicerar lovschema inom kort.
Under sommaren har vi ett sommarschema, men vi har stängt under 2 veckor, därför läggs ytterligare två veckor till när du köper ditt kort ( tex vid köp av 3 månaders kort anges sista giltighetsdag 3 månader och 2 veckor fram i tiden.)
Detta pass är 45 minuter långt.
Efter en ordentlig uppvärmning kör vi cirkelträning där kondition och styrketräning varvas.
Det blir svettigt, roligt, och så jobbigt du själv gör det till.
Ett pass som innehåller det vi alla behöver vilket oftast är en bättre rörlighet och och ett starkare parti runt om midjan för att klara av vardagen bättre .
Det blir jobbigt, men på ett bra sätt och känslan efter är oftast kanon.
Detta pass erbjuder en chans till återhämtning och avkoppling. Under 45 minuter inleder vi med en lugn yoga och landar skönt i kroppen. Passet fortsätter sedan med andningsövningar och meditation som medverkar till förbättrad koncentration och en ökad känsla av välmående.
Frisk luft och varierande träning utomhus!
Vi använder oss av olika träningsredskap, men även enbart kroppen som redskap, för att köra både styrka och kondition under 45 minuter..
Vår sida använder kakor för att fungera. Du kan ställa in mer genom att klicka på "Inställningar" alternativt klicka på "Acceptera Alla" för att tillåta kakor.